Расписание паркура

• Вт. - с 18.00-22.00 (pkspa.ru)
  Время свободного посещения. Инструктор присутствует на площадке.
  
  
• Чт. - с 18.00-20.00 (pkspa.ru)
           с 20.00-22.00 (YUKANDO)
  *Групповые занятия
  
  
• Сб. - с 14.00-16.00 (pkspa.ru, YUKANDO) *Вводное занятие
           с 16.00-18.00 (YUKANDO) *Груповые занятия
  
  
• Вс. - с 14.00-16.00 (pkspa.ru)
           с 16.00-18.00 (pkspa.ru)
  *Групповые занятия

*Групповые занятия: инструктор работает сразу с группой людей, давая задания для всех. Занимающиеся выполняют его в порядке очереди. При необходимости инструктор может усложнить или упростить задание для конкретного человека.
*Вводное занятие: для новичков. Цель данного занятия - познакомиться с теоретическими и практическими аспектами дисциплины. В программе: разминка, техники прыжка и приземления, опорные прыжки, общая физическая подготовка. В конце семинара трейсеры PKSPA ответят на Ваши вопросы и расскажут о дальнейшем расписании занятий и о другой полезной информации.