Центр экстремальных видов спорта "Жесть"
Режим работы:
- Скейтпарк, скалодром
пн. 12.00-22.00
вт.-вс. 9.00-22.00
- Тренажерный зал
пн.-вс. 9.00-22.00
- Теннис
пн.-вс. 9.00-23.00
Расписание зоны экстремальных видов спорта
- Паркур, скалодром - пн.-вс.
- Скейтборд, ролики, самокаты - пн., ср., пт., вс.
- BMX, MTB, самокаты - вт., чт., сб.
Расписание скалодрома
- Пн., Ср., Пт. - с 19.00-22.30
- Сб. - с 10.00-17.00
- Вс. - с 10.00-14.00
Расписание паркура
- Вт. - с 18.00-22.00 (pkspa.ru)
Время свободного посещения. Инструктор присутствует на площадке.
- Чт. - с 18.00-20.00 (pkspa.ru)
с 20.00-22.00 (YUKANDO)
*Групповые занятия
- Сб. - с 14.00-16.00 (pkspa.ru, YUKANDO) *Вводное занятие
с 16.00-18.00 (YUKANDO) *Груповые занятия
- Вс. - с 14.00-16.00 (pkspa.ru)
с 16.00-18.00 (pkspa.ru)
*Групповые занятия
*Групповые занятия: инструктор работает сразу с группой людей, давая задания для всех. Занимающиеся выполняют его в порядке очереди. При необходимости инструктор может усложнить или упростить задание для конкретного человека.
*Вводное занятие: для новичков. Цель данного занятия - познакомиться с теоретическими и практическими аспектами дисциплины. В программе: разминка, техники прыжка и приземления, опорные прыжки, общая физическая подготовка. В конце семинара трейсеры PKSPA ответят на Ваши вопросы и расскажут о дальнейшем расписании занятий и о другой полезной информации.
Последние комментарии
1 минута 4 секунды назад
5 недель 5 дней назад
11 недель 6 дней назад
12 недель 1 день назад
12 недель 2 дня назад
13 недель 1 день назад
13 недель 1 день назад
13 недель 1 день назад
13 недель 1 день назад
13 недель 2 дня назад